緑茶カテキンの凄い効能力!殺菌に血糖値の低下!ダイエット効果も!
近年、カテキンという成分が健康に良いとして注目が集まっています。 カテキンとはポリフェノールの一種で、緑茶に多く含まれています。 ちなみに緑茶の渋みを感じさせているのがこのカテキンです。 この記事ではカテキンにどのような…
近年、カテキンという成分が健康に良いとして注目が集まっています。 カテキンとはポリフェノールの一種で、緑茶に多く含まれています。 ちなみに緑茶の渋みを感じさせているのがこのカテキンです。 この記事ではカテキンにどのような…
最近シワが増えてきたな、お腹がたるんできたなという方は居ませんか? もしかすると「老化が原因」かもしれません。 緑茶なら飲むだけで老化対策を行い、健康を維持することができます。 私の祖父は95歳でも元気バリバリです! こ…